Как правильно ходить на каблуках

Главная » Мода и Стиль » Как правильно ходить на каблуках

Каблук делает девушку всемогущей, он не только умело удлиняет ноги, но и убирает пару килограмм, делая силуэт более ослепительным.  Важно знать, как правильно ходить на каблуках, ведь это, прежде всего, отражается на здоровье ног. Иногда неправильно подобранный в молодости каблук, в дальнейшем может сыграть злую шутку, и уже к 25 годам  вовсе приходиться отказаться от каблуков. Девушки очень часто совмещают обувь на кублуке с женскими юбками — это выглядит эстетически красиво.

wuuorzOHM

Как правильно ходить на каблуках в совершенстве знает героиня сериала «Секс в большом городе» Керри Брэдшоу, и именно у неё нужно поучиться   правильному подбору обуви и лёгкой походке.

С чем носить каблук и как правильно ходить на каблуках, это своего рода великое искусство. По этикету совершенно не приемлемо одевать днём, а тем более на деловую встречу,  шпильку выше 6 см с мини юбкой, такое сочетание подойдёт исключительно для ночного клуба. Нельзя носить каблуки под спортивный костюм, это дурной тон. Вечернее платье в пол или маленькое черное платье обязательно дополняют туфлями на высоком каблуке. Вообще высота каблука должна подбираться с соответствием возраста, чем старше женщина, тем ниже и устойчивей каблук. Подбирая обувь на каблуке нужно  строго понимать, куда она будет надеваться,  например туфли для  работы в офисе совершенно не подойдут для визитов на  светские вечеринки и наоборот.

Итак, на обуви нельзя экономить, это золотое правило. Устойчивый квадратный каблук, тонкая одиннадцатисантиметровая шпилька, каблук-рюмка  будут нипочём, если освоить закон как правильно ходить на каблуках.

Обувь на каблуке должна подбираться исключительно по размеру, иначе возникнет дискомфорт. Начинать свои движения нужно с мелких шажков, подобно малышу, который только учится ходить. Делая шаги, опускайте пятку и лишь потом носок, тем самым перенося вес на пятку. Не стоит опускать одновременно и носок и пятку, это не правильно. Ноги ставьте как можно ближе друг к другу, воссоздавая  «подиумную» походку. Сохраняйте равновесие и не пошатывайтесь из стороны в сторону.  Обязательно выпрямлять колена, если этого не делать будет создаваться впечатление,  что вместо каблуков  пружины. Не забывайте, что движения ног должны быть плавными, ведь резко выдвинута вперёд нога, придаст походке эффект  марширования.  Если на ножках одеты элегантные летние босоножки,  что бы пальцы ног не уходили вперёд и не касались земли, следует подложить в обувь специальные стельки в виде силиконовых подушечек, за счёт которых стопа будет фиксироваться.

И всё же, что бы ни навредить своему здоровью,  ходить на каблуках нужно не более 3-х часов в сутки. Отдых для ног немаловажен, поэтому солевые ванночки помогут, ногам расслабится, и снять усталость.

Длительное ношение каблуков даёт сильную нагрузку на позвоночник, а так же чревато смещением позвонков и появлением межпозвоночной грыжи, приводит к деформации пальцев и  смещению суставов, но тому, кто знает, как правильно ходить на каблуках, это не грозит.

Добавить комментарий